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O fio do cuidado
Textos para quem cuida
Saúde mental · 28 jul 2026
Como ajudar um filho que vive com ansiedade sem alimentar o medo?
Uma mãe dormia no chão do quarto do filho havia sete meses. A pesquisa deu nome ao que ela fazia, e mostrou um treinamento que devolve o sono à casa inteira.
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Neurodesenvolvimento · 27 jul 2026
Conviver com um cônjuge com TDAH sem virar o fiscal da casa
Esquecimentos, promessas adiadas e um parceiro exausto de cobrar. Mostro o que a evidência diz sobre o TDAH no casal e uma técnica que ajuda a sair do ciclo.
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Saúde mental · 25 jul 2026
Os transtornos mentais mudam com a idade, e a família muda com eles
Os transtornos mentais têm idades típicas de aparecer, da infância à velhice, e cada fase muda a casa ao redor. Reúno aqui esse mapa duplo, o da vida de cada um e o da família que abriga todos.
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Saúde mental · 22 jul 2026
O que a família faz junto protege a saúde mental dos filhos
O jeito de criar e a rotina da casa pesam na saúde mental dos filhos. Reuni o que as melhores pesquisas mostram e o que dá para começar em família nesta semana.
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Saúde mental · 20 jul 2026
Burnout parental não é falta de amor
Existe um cansaço que não passa com uma noite bem dormida e que tem vergonha de dizer o próprio nome. A ciência deu nome a ele, e nomear, nesse caso, é o começo do cuidado.
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Saúde mental · 12 jul 2026
Recovery: o direito a um projeto próprio de vida
Estabilizar sintomas é o começo do trabalho e não o seu fim. Reúno aqui o que o modelo de recovery e a experiência de quem vive um transtorno mental grave ensinam sobre voltar a ter futuro.
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Neurodesenvolvimento · 28 jun 2026
TDAH sem rótulo: o que uma avaliação cuidadosa muda
Entre o alívio de dar nome ao que se vive e o risco de dar esse nome cedo demais existe um caminho, que é a avaliação clínica feita com tempo, e é ela que faz o diagnóstico de TDAH passar a valer alguma coisa.
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Medicina de família · 09 jun 2026
A família inteira como unidade de cuidado
O diagnóstico mora num corpo, mas o cuidado acontece dentro de uma casa. Explico por que a medicina de família trata o vínculo longo e contínuo com a família toda como uma forma de intervenção, e o que os números dizem sobre isso.
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